Co myślicie o fototerapii ? Czy te zabiegi mają sens i jakies pozytywne skutki ?

Moja żona stosuje zabiegi światłem przez okres zimowy i bardzo sobie je chwali.

Zimą jak najbardziej. Zwiększa się wtedy produkcja wit. D, której tak bardzo nam wtedy brakuje. A i humor mamy wtedy lepszy

Może nie jest to najzdrowszy sposób, ale, gdy się z tym nie przesadza, to jak najbardziej polecam. A mianowicie chodzi o solarium. Oczywiście wraz z kremem o wysokim filtrze