Partnerzy:


Ocena wątku:
  • 0 głosów - średnia: 0
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Ponowny atak rwy kulszowej - jak go uniknąć?
#1
Dzień dobry! Czy na tym forum dyskusyjnym udziela się ktoś, kto wie w jaki sposób najlepiej uniknąć ponownego ataku rwy kulszowej?
"Kto obgryza pazury ten nie ludzkiej natury"
Odpowiedz
#2
Po pierwsze, należycie wylecz rwę kulszową. Warto w tym celu poddać się rehabilitacji. Osobiście polecam metodę ARP. Po drugie, unikaj jak ognia długiego siedzenia. Po trzecie, zachowaj ostrożność przy noszeniu ciężkich rzeczy. Po czwarte, zadbaj o właściwe ułożenie kręgosłupa. Po piąte, nie unikaj aktywności fizycznej bezpiecznej dla kręgosłupa – pływania lub nordic walking. Więcej informacji na wskazany temat można znaleźć na następującej stronie: http://rwa-kulszowa.com.pl/jak-uniknac-a...h-zalecen/
"Urodzić się pod szczęśliwą gwiazdą"
Odpowiedz


Skocz do:


Użytkownicy przeglądający ten wątek: 1 gości

Reklama:

malowanie proszkowe gliwice

adwokat poznań